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Conseils Kiné2020-11-10T13:08:43+01:00

La périostite tibiale

Qu’est-ce que c’est ? La périostite tibiale correspond à une inflammation locale de l’enveloppe du tibia. Ici, se sont les couches les plus superficielles de l’os, appelée périoste, qui sont affectées. C’est sur elles que viennent s’attacher muscles, tendons et ligaments. Ainsi s’ils sont trop rudement sollicités, il

Conseils kiné, Tibia|

La lésion musculaire (élongation, claquage, rupture)

Une Lésion musculo-aponévrotique : qu’est-ce que c’est ? Elongation, claquage ou encore rupture musculaire sont tous, par définition, des lésions musculo-aponévrotiques (LMA). Elles correspondent à une rupture des fibres musculaires suite à une contraction soudaine et trop importante du muscle. Celui-ci se déchire à un endroit,

Conseils kiné, Cuisse|

L’entorse de genou

Entorse du genou : qu’est-ce que c’est ? Une « foulure », aussi appelée « entorse » correspond à un étirement excessif d’un ou plusieurs ligaments. Ces ligaments sont des bandes fibreuses assurant la stabilité de l’articulation. Lors d’un mouvement traumatique, ils peuvent être étirés de façon trop intense et trop brutale,

Conseils kiné, Genou|

La lombalgie chronique

La lombalgie chronique, qu’est-ce que c’est ? On parle de lombalgie lorsque des douleurs se font sentir dans la région lombaire (le bas du dos). Ces douleurs s’accompagnent fréquemment d’irradiations dans la fesse ou dans les jambes. En revanche, si elles descendent en dessous du genou, il s’agit

Conseils kiné, Dos|

Le syndrome rotulien

Qu’est-ce que le syndrome rotulien ? Définition et symptômes  Le syndrome rotulien se caractérise par une douleur ressentie sur l’avant du genou et au pourtour de la rotule. La gêne se réveille lorsque vous fléchissez la jambe en étant debout : descente des escaliers ou randonnée en montagne

Conseils kiné, Genou|

La sciatique

Une « sciatique », qu’est-ce que c’est ? On parle de “névralgie sciatique” lorsque le nerf sciatique est irrité ou comprimé.  Cette situation provoque dans une jambe, l’apparition de symptômes caractéristiques d’une atteinte neurologique. Il peut s’agir de fourmillement, de « coups d’électricité », d’insensibilité ou de perte de force musculaire. 

Conseils kiné, Dos|

La pubalgie

Qu’est-ce que c’est ? Le pubis correspond à la partie avant du bassin : Au sens large, on entend par pubalgie toute douleur située à proximité du pubis.  La pubalgie est donc un terme peu précis car elle regroupe une multitude de pathologies différentes. Les douleurs peuvent

Bassin, Conseils kiné|

La prothèse du genou

Une prothèse de genou qu’est-ce que c’est ?  Les prothèses sont des dispositifs visant à reconstituer une articulation usée par l’arthrose ou un traumatisme.  Pour le genou, il en existe plusieurs types :  Les prothèses totales de genou possèdent deux pièces. L’une s’applique sur le tibia et l’autre

Conseils kiné, Genou|

Le lumbago

Le lumbago, qu’est-ce que c’est ? On parle de lumbago ou de « tour de rein » lorsqu’une vive douleur survient dans le bas du dos, au niveau de la colonne lombaire. La douleur est souvent ressentie sur un point précis et peut irradier jusque dans la fesse ou

Conseils kiné, Dos|

La prothèse de hanche

Une prothèse totale de hanche, qu’est-ce que c’est ? Une prothèse est un dispositif synthétique que l’on intègre au corps pour remplacer une articulation endommagée par l’arthrose ou un traumatisme.  Les prothèses totales de hanche (PTH) sont composées de deux pièces métalliques. L’une se fixe sur

Conseils kiné, Hanche|

Le torticolis

Le torticolis, qu’est-ce que c’est ? On parle de torticolis lorsque des douleurs surviennent brutalement dans la région cervicale (le cou).  Ces douleurs sont particulières : elles sont vives, apparaissent subitement et sont ressenties en un point précis. Les symptômes sont causés par des tensions musculaires (ou «