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Innovant, simple, efficace
Avec Weasyo, accédez à des vidéos d’exercices de rééducation détaillées,
expliquées et réalisées par des kinésithérapeutes.
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Weasyo, c’est aussi une multitude de conseils pour la pratique du sport, conseils fitness, santé bien-être et nutrition, réalisé par deux kinésithérapeutes professionnels.
Doit-on prendre des compléments alimentaires ?
Vendus sans ordonnance sur Internet, dans les pharmacies, les parapharmacies et même dans les grandes surfaces, les compléments alimentaires sont des préparations présentées sous diverses formes : en gélules,
Quelle cadence de course adopter en course à pied ?
Il est de plus en plus sujet de la cadence de course dans les milieux liés au running. Qu’est-ce que c’est ? Comment la travailler et pourquoi est-il important d’y
Quelles différences entre contractures, spasmes, courbatures et crampes ?
Il existe différentes sortes de douleur musculaire : les contractures, les courbatures, les crampes ou les spasmes. Ces douleurs sont localisées au niveau des fibres musculaires et sont souvent
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Quelle cadence de course adopter en course à pied ?
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