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Conseils kiné épaule

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Conseils kiné épaule2021-04-01T14:10:30+02:00

Les kinés sont très souvent sollicités pour des pathologies liées à l’épaule: arthrose, douleur de la coiffe des rotateurs, luxation, tendinites, instabilité d’épaule… Ces articles, écrits par les kinés de Weasyo, vous expliquent et répondent à vos interrogations. 

Douleur d’épaule en escalade, comment les éviter ?

L'escalade sollicite tous les muscles du corps, mais plus particulièrement ceux de l'épaule. Elle expose particulièrement les grimpeurs débutants et expérimentés à des blessures d’épaule comme les tendinopathies (tendinites), les entorses acromio-claviculaire, les subluxations. Selon le degré de gravité, celles-ci peuvent être handicapantes et mettre du temps à récupérer. 

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