DĂTAILS DU PROGRAMME
DĂTAILS DU PROGRAMME
EQUIPEMENTS NĂCĂSSAIRE
Description
đïž Vous ressentez une douleur au niveau du genou ? đ„
Sa localisation nâest dâailleurs pas toujours trĂšs prĂ©cise… Cette douleur peut ĂȘtre majorĂ©e lorsque vous marchez sur de longues distances ou quand vous descendez les escaliers. đ
Vous n’arrivez pas Ă pratiquer vos activitĂ©s sportives sans ressentir une gĂšne ? đ€ș
Ce programme dâexercices spĂ©cifiques a Ă©tĂ© conçu par des kinĂ©sithĂ©rapeutes đ§ââïž pour vous permettre de diminuer ces douleurs et de revivre Ă nouveau votre quotidien sans difficultĂ©. đ
ACCĂDEZ Ă TOUTES NOS SĂANCES en illimitĂ© !
Apprenez les bons mouvements et laissez-vous guider. đ
Contenu du programme
Niveau 1 : 12 séances
2 Ă 3 semaines
Niveau 2 : 12 séances
2 Ă 3 semaines
Niveau 3 : 12 séances
2 Ă 3 semaines
Weasyo a déjà aidé 90 000 personnes à améliorer
leur santé et commencer la journée du bon pied
Weasyo a déjà aidé 90 000 personnes à améliorer
leur santé et commencer la journée du bon pied
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leur santé et commencer la journée du bon pied
Vos coach kinés vous accompagnent
Vos coach kinés vous accompagnent
Cette application mâa permis de rĂ©duire considĂ©rablement mes douleurs au dos, liĂ©es Ă ma position assise devant un Ă©cran. Les exercices sont hyper bien expliquĂ©s. j’adore, je recommande vivement
âââââ
Par Ăcrin14 le 18/10/22
Je recommande à 100% ! Moi qui ai mal au dos depuis des années et une sciatique depuis quelques mois, cette appli me fait beaucoup de bien ! Je fais les exercices tous les jours et je vous les progrÚs sur les douleurs.
âââââ
Par Pilarmano le 07/10/21
Super initiative qui se dĂ©marque de ce que l’on peut trouver habituellement ⊠Une appli claire et trĂšs bien pensĂ©e ! L’objectif, soulager son corps, adopter les bons exercices et devenir autonome en tout sĂ©curitĂ© ! Je recommande đŻđŻđŻ Bravo !
âââââ
Par Reda le 12/10/22
Cette application mâa permis de rĂ©duire considĂ©rablement mes douleurs au dos, liĂ©es Ă ma position assise devant un Ă©cran. Les exercices sont hyper bien expliquĂ©s. j’adore, je recommande vivement
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Par Ăcrin14 le 18/10/22
Je recommande à 100% ! Moi qui ai mal au dos depuis des années et une sciatique depuis quelques mois, cette appli me fait beaucoup de bien ! Je fais les exercices tous les jours et je vous les progrÚs sur les douleurs.
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Par Pilarmano le 07/10/21
Super initiative qui se dĂ©marque de ce que l’on peut trouver habituellement ⊠Une appli claire et trĂšs bien pensĂ©e ! L’objectif, soulager son corps, adopter les bons exercices et devenir autonome en tout sĂ©curitĂ© ! Je recommande đŻđŻđŻ Bravo !
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Par Reda le 12/10/22
