Qu’est-ce qu’une crampe ?
Contraction réflexe, brusque et involontaire d’un muscle. La crampe ne dure généralement que quelques secondes et disparaît grâce à l’étirement. Les crampes peuvent être ressenties lors d’un effort sportif ou au repos.
Qu’est-ce qu’une contracture ?
On parle de contracture quand un muscle présente un état de tension même au repos. Cette contraction involontaire du muscle peut être douloureuse. Elle est permanente et peut durer plusieurs jours voire plusieurs semaines. En
Que signifie L5-S1 ?
Ces termes employés en langage médical désigne un étage de la colonne vertébrale lombaire. Ainsi une hernie discale L5-S1 correspond à une dégradation du disque intervertébral situé entre la 5ème vertèbre lombaire (L5) et la
Qu’est-ce qu’une position antalgique ?
Position prise naturellement par le corps pour s’adapter à une douleur. La position antalgique peut parfois déclencher d’autres douleurs ou tensions à distance par phénomène dit de “compensation”. Elle doit donc être identifiée et corrigée
Qu’est ce qu’un faux mouvement ?
Mouvement contraignant généralement mal anticipé par le cerveau et donc mal réalisé par les muscles. Le faux mouvement est parfois générateur de lésions et/ou de douleurs (c'est le cas du lumbago).
A quoi sert un IRM ?
Imagerie par Résonance Magnétique. Examen d'imagerie médicale permettant d'observer l'intérieur du corps avec précision. En plus des os et du cartilage, l'IRM objective également les "tissus mous": hernie discale, lésion méniscale, arrachement ligamentaire ou tendineux
Qu’est ce qu’un pincement discal ?
Aplatissement plus ou moins important du disque intervertébral (sorte “d’amortisseur” présent entre 2 vertèbres). Les pincements discaux sont tout à fait courants au niveau de la colonne vertébrale, en particulier avec l’âge. Ils ne génèrent
Une bursite, qu’est-ce que c’est ?
Il s’agit de l’inflammation d’une bourse séreuse. La bursite est particulièrement sensible et douloureuse à la compression. La douleur est généralement ressentie localement mais peut se diffuser plus ou moins loin selon l’importance de l'inflammation.
Qu’est-ce que c’est l’humérus ?
L’humérus est l’os du bras, situé entre l’épaule et le coude. Il s’articule en haut avec l’omoplate et en bas avec l’ulna et le radius.
Un ménisque, qu’est-ce que c’est ?
Cartilage en forme de croissant situé entre le fémur et le tibia, au niveau du genou. Chaque genou dispose de deux ménisques, un interne et un autre externe. Ce tissu cartilagineux a pour rôle de